Werkwijze

Hoe werkt het?

Als je contact hebt opgenomen plannen we een kennismakingsgesprek. Dit gesprek is vrijblijvend en kosteloos.

Tijdens het gesprek gaan we kijken naar je doelen, leg ik uit hoe ik werk vanuit mijn visie wat er allemaal mogelijk is maar ook....kijken we of we een klik hebben. Want daar gaat het tenslotte om. We gaan SAMEN DOEN en dan is het een meerwaarde als we een klik met elkaar hebben.

We streven naar hetzelfde doel......de weg naar dat doel toe, wil ik zo leuk mogelijk maken SAMEN.

Besluit je aan het einde van het gesprek dat je aan de slag wilt gaan, dan gaan we samen kijken naar bijv. allergieen en/of wensen voor je dagmenu. Ben je vegetarier, eet je glutenvrij, zuivelvrij, lactosevrij? Geen probleem, passen we je menu aan.

Na het weegmoment, het inplannen van je volgende afspraak en de betaling kunnen we gaan starten. Nog dezelfde dag stuur ik je voor twee weken dagmenu"s toe via de mail. Hierbij zit ook een boodschappenlijst en een vervangingslijst, want soms lopen dingen even anders dan vooaf gedacht.

Het programma is makkelijk te volgen, je gezin kan gewoon meeeten, geen gekke fratsen of andere gekkigheid........gewoon, gezonde en goede voeding.

wat kun je verwachten?

  • beter in je vel zitten
  • kleding die weer lekker zit
  • je zelfvertrouwen neemt toe
  • complimenten van anderen
  • betere conditie
  • beter slapen
  • minder klachten door bijv. de overgang
  • verandering in eetgedrag/ mindset
  • meer inzicht in wat je vroeger deed en hoe het ook kan.

Wat kun je verwachten van mij als coach?

Motiverende coaching, heel veel herkenning, veel lachen, stok achter de deur, regelmatige afspraken, app/mailcontact bij vragen, hands on mentaliteit.....dat houdt in, dat zodra we het met elkaar aangaan ik er alles aan zal doen om jou te laten slagen ( echter JIJ zit zelf achter het stuur, ik ben de bijrijder in dit verhaal).

 

 

 

Sorteer op
  • hermina van tuil
  • hermina van tuil
© 2019 - 2024 Hermina van Tuil voedingscoach | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel